Integrar descansos oculares en tu rutina diaria es una organización inteligente y sencilla para cuidar tu visión a largo plazo. Así que, ¡no olvides parpadear, descansar y refrescar tu ojeada con frecuencia!La incorporación de pausas activas en tu rutina laboral puede marcar una diferencia significativa en tu bienestar Caudillo y en tu desempe